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Angine plutôt que la X-Alpine

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Victime d’angines, je rate l’occasion de retrouver Verbier et de m’aligner sur la X-Alpine.  Il y a moins de 15 jours, je devais courir à Verbier la X-Alpine. Un beau morceau de montagne avant l’UTMB. Certains disent d’ailleurs que l’utmb est plus facile. Je ne pourrai pas comparer. Car je […]

Sportifs: quand faire un don du sang?

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Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale des Donneurs de Sang. Je suis un ancien donneur de sang, mais j’avoue que depuis que je cours régulièrement, je ne donne pratiquement plus. Quel est l’impact d’un don pour un sportif par rapport à la compétition, bien qu’il soit amateur? Le Docteur Djamel BENOMAR, directeur de la collecte en Ile-de-France à l’EFS, apporte des éléments de réponse.

Vertigo: une course très rapide!

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La semaine dernière, j’ai participé pour la 3 ème fois à la Vertigo. Accrochez-vous, c’est très rapide! Je retrouve Philippe sur l’esplanade de La Défense. Nous retirons notre dossard puis attendons dans le sas de départ, tout en nous échauffant. Top départ. Je monte les 48 étages à fond, me […]

La malédiction de l’Ecotrail 80km

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Troisième participation et deux abandons: c’est la malédiction de l’Ecotrail 80km. J’étais motivé, j’avais l’envie. Et je comptais faire mieux que l’année dernière. Mais le sort en a décidé autrement. Bien que j’étais en forme il y a encore quelques semaines, une semaine à skier et à ne pas boire […]