Recent Posts

  • 24 oct4
    Programme: quelles prochaines courses?

    Programme: quelles prochaines courses?

    {lang: ‘fr’} La fin d’année approche. Mais ce n’est pas encore le moment de me reposer. Il reste 3 courses à mon programme 2014. Après avoir piteusement manqué mon rendez-vous avec les 20km de Paris, je vous présente les 3 prochaines courses auxquelles je participerai pour les 2 prochains mois. Un beau programme! Ekiden de […]

     
  • 23 oct0
    Running, chaussettes & sous-vêtements

    Running, chaussettes & sous-vêtements

    {lang: ‘fr’} On parle de chaussures, de t-shirts, mais vous y mettez quoi en dessous? Aujourd’hui, je vous présente 2 marques de sous-vêtements pour le sport. Deux marques qui ne sont pas spécifiques à l’univers du running, ni à celui du sport d’ailleurs, m’ont contacté pour me présenter les produits de leur gamme sport. Après […]

     
  • 22 oct2
    FRONTALE: la Silva Ninox 2

    FRONTALE: la Silva Ninox 2

    {lang: ‘fr’} C’est l’automne. Les jours raccourcissent, et il est temps pour vous de vous coiffer d’une frontale pour vos entrainements. La Ninox 2 de Silva, ça vous dit? Présentation de la Ninox 2 La Ninox 2 est une une frontale de 86 grammes qui fonctionne avec 3 piles AAA. Elle dispose de 2 modes […]

     
  • 21 oct0
    LECTURE: 3 livres running à découvrir

    LECTURE: 3 livres running à découvrir

    {lang: ‘fr’} Malade et cloué au lit la semaine dernière, j’en ai profité pour feuilleter quelques livres. Voici 3 livres de running que je vous conseille. Le Dico du Running (Mathieu Le Maux – Edition Flammarion) Dans ce livre, Mathieu Le Maux vous propose une grande sélection des mots les plus importants qui composent le […]

     
  • 20 oct1
    20km de Paris: c’était sans moi!

    20km de Paris: c’était sans moi!

    {lang: ‘fr’} Le dimanche 12 octobre dernier avait lieu le 20km de Paris. Encore une fois, sans moi… Croyez le ou non, mais je n’ai jamais couru le 20km de Paris. Je crois que la destinée ne veut pas que je foule cette course. Bon, sur les 4 dernières années, le marathon du Cap Ferret […]

     
  • 11 oct0
    A GAGNER: 5 bracelets Timarker

    A GAGNER: 5 bracelets Timarker

    {lang: ‘fr’} Cette semaine, c’est le bracelet Timarker, spécialement conçu pour votre poignet et compagnon idéal pour atteindre votre objectif, qui est à gagner! Timarker, le bracelet de vos records Cette semaine, 5 bracelets Timarker sont à gagner. « Timarker » est un bracelet à mettre au poignet, efficace pour aider les runners à suivre l’allure en […]

     
  • 10 oct1
    100KM DE MILLAU: mon matériel pour la course

    100KM DE MILLAU: mon matériel pour la course

    {lang: ‘fr’} 100km de Millau: cette course hors norme nécessite de s’entraîner, c’est sûr. Mais la logistique est également importante. Retour sur le matériel utilisé pendant la course. Comme il est toujours intéressant de retrouver sur le net des expériences de coureur avant de se lancer sur une grande course, voici un article de mon […]

     
  • 8 oct0
    TEST : Bâtons Black Diamond Z-POLE ULTRA DISTANCE

    TEST : Bâtons Black Diamond Z-POLE ULTRA DISTANCE

    {lang: ‘fr’} Cet été, j’avais l’occasion de faire quelques sorties en mode trail, et donc de tester les bâtons Z-Pole Ultra Distance de Black Diamond. Bon, je vous le dis tout de suite, le test a pris un peu plus de temps que prévu. En effet, très fatigué au moins de Juillet, j’ai annulé ma […]

     
  • 6 oct9
    Prochaine course: le 20km de Paris

    Prochaine course: le 20km de Paris

    {lang: ‘fr’} Dimanche, ce sera ma première participation aux 20km de Paris, grâce à la Team Tomtom que j’ai intégrée. Un départ au pied de la Tour Eiffel! Depuis 2 mois, j’ai de nouveau intégré la Team Tomtom. Objectif: participer à mon premier 20km de Paris. Et oui, bien que j’habite depuis 6 ans à […]

     
  • 3 oct70
    RECIT: 100km de Millau – une aventure incroyable!

    RECIT: 100km de Millau – une aventure incroyable!

    {lang: ‘fr’} 100km de Millau: la distance peut faire peur ou rêver. Mais le challenge absolu c’est de courir ces 100 kilomètres à Millau, La Mecque du centbornard. Depuis un an, je prépare cet objectif. D’abord, il a fallu me trouver mon accompagnateur vélo, sans qui il est très difficile d’arriver au bout. Je me […]

     
  • 26 sept15
    100km de Millau: c’est demain!

    100km de Millau: c’est demain!

    {lang: ‘fr’} Demain, je prendrai le départ pour les 100km de Millau. Une grande aventure est en train de s’écrire… Hier soir, c’était le soir fatidique pour préparer mon sac. Le soucis, c’est que je prends déjà un sac énorme pour un 10km. Alors imaginez pour un 100km… Dans mon sac, j’embarque: – deux paires […]

     
  • 19 sept0
    20KM DE PARIS: Et le gagnant est…

    20KM DE PARIS: Et le gagnant est…

    {lang: ‘fr’} Mardi, je vous proposais de gagner un Dossard pour le 20km de Paris… Qui m’accompagnera sur cette course dont le départ se fera au pied de la Tour Eiffel? Malheureusement, je n’avais qu’un dossard à vous faire gagner. Et la personne qui aura la chance de tester la montre Tomtom Runner Cardio avec […]

     
  • 19 sept13
    Millau: J-7

    Millau: J-7

    {lang: ‘fr’} Millau: dans 7 jours, je prendrais le départ (de train) pour me rendre à Millau, afin de courir le lendemain la course la plus longue que je n’ai jamais courue. Car oui, je serai bien sur le départ des 100km de Millau la semaine prochaine. Vous avez été nombreux à prendre de mes […]

     
  • 17 sept11
    VOYAGE: A la découverte de Suunto

    VOYAGE: A la découverte de Suunto

    {lang: ‘fr’} Invité chez Suunto à Helsinki, je n’allais pas refuser cette opportunité de découvrir la marque finnoise. Voici le récit de mon séjour chez les Suntoïstes. Mercredi soir, Bastien me rejoint à l’aéroport de Orly. Après 3 heures de vol, notre avion atterrit à Helsinki, en Finlande, assez tard dans la nuit. Franck nous […]

     
  • 16 sept2
    A GAGNER: Dossard pour le 20km de Paris!

    A GAGNER: Dossard pour le 20km de Paris!

    {lang: ‘fr’} Dans moins d’un mois se déroulera le 20km de Paris. Tu veux y participer? Participe au Quiz-concours de Greg-Runner! Le 20km de Paris se déroulera le 12 octobre prochain. Si tu veux y participer en rejoignant la Team Tomtom et avoir la chance de tester le montre Tomtom Runner Cardio, il te suffit […]

     
  • 15 sept0
    Chaussettes de récupération Thuasne Sport

    Chaussettes de récupération Thuasne Sport

    {lang: ‘fr’} Pour moi, la récupération est aussi importante que l’entrainement. Dans ce cadre, j’ai testé les chaussettes de récupération de Thuasne Sport. Je ne vais pas vous le cacher, je ne connaissais pas la marque Thuasne Sport. C’est un partenariat mis en place avec la Runnosphère qui m’a permis de la découvrir et de […]

     
  • 10 sept9
    Mou du genou

    Mou du genou

    {lang: ‘fr’} Vendredi dernier, j’écourte mon entrainement. Mon genou gauche me fait mal. Quelques heures plus tard, je peine à descendre les escaliers du métro… Vendredi matin, je me lève à 5h30 pour me faire ma sortie matinale. Au programme, il s’agit de faire 1h30 de footing. Les jambes ne sont pas en pleine forme […]

     
  • 8 sept0
    Herbalife: le partenaire nutrition des coureurs?

    Herbalife: le partenaire nutrition des coureurs?

    {lang: ‘fr’} Herbalife me fournit depuis début juillet en produits de nutrition pour sportif dans le cadre de ma préparation aux 100km de Millau. Après un peu plus d’un mois de test et une course de prépa réalisée, il est temps de faire un premier bilan. En juin, Herbalife me contacte et me propose une […]

     
  • 5 sept17
    Mes 50km de la Sologne des Rivières

    Mes 50km de la Sologne des Rivières

    {lang: ‘fr’} Les 50km de la Sologne des Rivières est ma course test avec les 100km de Millau. Idéalement placé 1 mois avant mon objectif de l’année, ce 50km permet également à mon partenaire et moi-même de nous accorder. Rendez-vous en Sologne Vendredi, avec ma petite famille, nous arrêtons notre route de retour de vacances […]

     
  • 11 août1
    Spray Dol, pour soulager vos jambes

    Spray Dol, pour soulager vos jambes

    {lang: ‘fr’} Lors du 10km de L’Equipe (auquel je n’ai pas participé), j’ai découvert Spray Dol. Je vous en parle un peu plus aujourd’hui. Après un long entrainement, une sortie longue ou un fractionné éprouvant, il nous arriver à tous, coureurs et traileurs, d’avoir les jambes lourdes, fatiguées. Il existe différentes crèmes, pommades, huiles sur […]