{lang: 'fr'}

isoxan Sport boisson de l'effort

J’ai eu l’occasion de tester une boisson de l’effort : Isoxan Sport. Ce test s’inscrit dans un cadre particulier, celui de l’article sponsorisé. Cela signifie que je dois rédiger un article en respectant certaines choses. Néanmoins, le but du blog de Greg Runner reste objectif, et tout ce que je dis correspond à ce que je pense.

Présentons tout d’abord cette boisson pour l’effort. Cette boisson au goût agrume naturel est à prendre… pendant l’effort ou en période de récupération, pour s’hydrater, prolonger les performances d’endurance pendant l’effort et favoriser la récupération.

Cette boisson est composée de 5 vitamines (C, B1, B6, beta carotène, vitamine A), 1 sucre rapide (fructose), 1 sucre lent (maltodextrines),et 2 minéraux : magnésium, calcium.

Une boîte comporte jusqu’à 10 sachets en dose hygiénique et facile à transporter. La dilution est rapide et facile. il faut compter 1 sachet dans 750 ml d’eau.

Vous vous demandez quels sont les bénéfices de la boisson. D’après la marque, consommer la boisson Isoxan Sport contribue à:

- améliorer l’hydratation pendant l’effort;

- la production d’énergie pendant l’effort (grâce aux vitamines B1, B6 et  C, maltodextrines, fructose, magnésium, calcium);

- réduire la fatigue (grâce aux vitamines C, B6, magnésium);

- prolonger les performances d’endurance pendant l’effort (grâce aux glucides et aux electrolytes);

- préserver les propriétés contractiles des muscles (grâce aux magnésium, au calcium et au sodium);

- réduire l’accumulation d’acide lactique dans les muscles;

- protéger les cellules  des dommages liés au stress oxydatif (grâce aux vitamines C et A, au Béta carotène, et au bioflavonoides).

Cette boisson, autorisée en compétition, est disponible en pharmacie. Elle fait partie de la gamme Isoxan Sport, gamme de compléments alimentaires dédiée aux sportifs, prescrite par des médecins du sport, partenaire de fédérations françaises de sport et de commissions médicales

Vous trouverez plus d’informations sur Isoxan Sport Pro et sur la gamme Isoxan Sport sur : www.isoxansport.com

Le test

Les conseils d’utilisation sont les suivants :

- 1 sachet avant l’effort, 1 sachet par heure d’effort, 1 sachet après l’effort

- Diluer 1 sachet dans 750 ml d’eau et boire par petites gorgées. Ne pas consommer plus de 5 sachets par jour

J’ai donc utilisé un sachet pendant une sortie. J’ai versé le sachet dans une gourde que j’ai emmenée pendant ma sortie de 40 minutes. Au premier abord, le contenu du sachet s’est bien dilué dans l’eau donc pas de mauvaise surprise. Puis au niveau du goût, on n’a pas l’impression de croquer dans un fruit mais le goût est plus qu’acceptable. Pas de sensations sucrées qui restent en bouche puisque la boisson est très peu sucrée, ce qui me semble un point positif. Sur la digestion, je n’ai pas rencontré de problème particulier, tout s’est bien passé.

La seule ombre au tableau est le sachet en lui-même qui nécessite d’être dilué dans 75cl d’eau. Hors, les gourdes font généralement 250ml voire 500ml. J’ai dû faire un savant calcul pour mettre la bonne quantité dans ma gourde.

Au regard de ce que contient ce sachet, je le recommande pendant les phases d’entraînement particulièrement soutenues, qui se suivent généralement d’un état de fatigue. Il faut cependant garder une bonne alimentation en parallèle, car Isoxan Sport ne comporte ni glucides ni protéines.

Article sponsorisé

Articles susceptibles de vous intéresser:

  1. Boisson et gel pendant le marathon? {lang: 'fr'} Pendant le semi-marathon de Paris, j’ai pu tester...
  2. Planning 2012: va y avoir du sport! 2011 s'achève pour laisser place à une nouvelle année pleine...
  3. Lunettes solaires Julbo Ultra et ses verres Zebra Light: le test Les beaux jours reviennent, c'est le printemps. Le soleil vient...

Tags: , ,